top of page
STRESS-OUT
VUUR
Vuur
00:00 / 02:16
Staren naar een kampvuur, daar wordt iedereen wel rustig van.
In dit verhaal wordt je helemaal meegesleept in het kijken naar een kampvuur.
Zoek een rustige plek om de oefening te doen en maak het jezelf comfortabel.
Om de oefening makkelijk uit te voeren, beluister je best het geluidsfragment.
Wil je de oefening hierna nog eens nalezen, dan kan dit via het instructiefiche in het PDF-document.
bottom of page